남성다이어트후기1 남성 다이어트 보조제 맨올로지 컷 구매 후기 육아로 인하여 정기적으로 하던 주말 운동 활동이나 야간에 할 만한 운동할 스케줄은 과감히 포기하고, 각종 스트레스는 거의 야식과 폭식으로 풀었던 것 같습니다.맛있는 것도 많긴 하지만, 아저씨가 되고 나니 뭔가 음식 남기는 게 아까워서 자꾸 주섬주섬 긁어먹어 버릇이 생겼는데, 배가 부른 상태에서도 아까워서 먹는 버릇은 얼른 고쳐야겠습니다.아무튼 헤비 드러커, 헤비 스모커로 살다가 흡연은 이제 안 한 지 8년 정도 되었고 음주도 상당히 줄인 상태이긴 하지만 이건 각자의 기준이 있는 것 같습니다. 밖에서 살 때는 한국처럼 배달이나 뭔가 편하지 않다 보니 직접 해 먹기 싫은 귀차니즘 때문에 먹을까 하다가도 만들기와 뒷정리가 그냥 포기했는데, 한국에서는 이 시간에 먹는 건 좀 아니지 않냐고 뇌가 통제를 하려고는 .. 2023. 9. 1. 이전 1 다음
